読者です 読者をやめる 読者になる 読者になる

ポンコツ成長日記

あなたはポンコツの衝撃的変貌を見届ける…かもしれない。

ポンコツ 何気ない一言から突破口を切り開く

まとめ

おいっすーポンコツです。

今日は、僕が一緒に仕事をさせてもらっている人で、何度かこのブログでも登場している神谷純平さんと何気なく会話(LINE)でやり取りしている中で言っていた言葉が心に響いたので僕なりに考えをまとめてみた。ということで勝手に書いてきます。

storys.jp

www.potsukon.com

自分でいうのもあれですが、ありがたくも結構頻繁に連絡を取るくらいかわいがっていただいてまして…笑

今日もそれぞれの仕事でこうしたらよくなるとかこういうのはよくないとかアドバイスいただいたり、質問したりと、まじめにお話していました。
(基本的には9割おふざけで、1日に数十分だけまじめになるのが僕たちのやり方)

その中で、彼がまじめモードの時にこんなことを言ったんです。

「お金がないっていうのは、まだ人の役に立ててないってことなんやな。」

「自由っていうのは人のためになるってことなんやな。」

急に何かを悟ったように言ってきたのです。

今の自分はどうか照らし合わせてみた

正直、今の僕にはよくも悪くも胸にくる言葉であった。

独立して4か月、本業は伸び悩んでいます。

最初は、会社員時代の時よりも休みも収入も増えた!!とはしゃいでいましたが、実際に、冷静に考えてみると、いろんな方の仕事のお手伝いをしながらですので、融通が利かないこと、時間とお金を考えた時に、効率の悪いことをしていることもたくさんあります。

それは、今の僕が生活をしていくうえで、重要なことですので、気を抜かず、一生懸命お手伝いさせていただいています。

ただ、人の役にたっているか、たつように考えて仕事をしているかというと、そうではありませんでした。

冷静に考えると、さっきも書いた通り、「自分の生活のため」というように、自分のことを考えて仕事をしています。

更に、会社員の時より少し稼げるようになったと、自分の力を過信してしまっていると思いました。

そのため、もっと伸びると見込んでいた本業の収入は停滞気味…

友達の結婚式に参加できてはいますけど、実際には、副業の束縛で自由ではないことが多いです。

実際に自分がしたいことができるような時間はあるのか?

自分が満足して生活できるような収入を得ることができているのか?

そう自分に問いただすと、はっきりと自信を持ってイエスとは言えませんでした。

会社員よりほんの少し収入があがり、時間の調整をつけられるようになったぐらいで、たいして変わっていませんでした。

なんで人の役に立つと、収入と自由が得られるの?

28になろうとしているこの年で、正直こういうことを意識して仕事をしたことがなかったので悩みました。

ここからは、僕の考えですので、人それぞれ考え方はありますし、僕の考えがあっているとも思っていません。

こういう考えのやつがいると思っていただけるだけでもいいですし、何かアドバイスがあればいただきたいくらいです。

人の役に立つってことは、困っている人を助ける、人をわくわくさせる・楽しい気持ちにさせる・笑顔にするとたくさんあると思います。

職業によって、人の役に立つということはさまざまです。

でも、1つだけどの職業でも言えることが、人の役に立ってお金をいただいているということです。

人は、やってもらったことに対して満足すればお金を払います。

どうやったら、相手に満足してもらえるかを考えれば、自分がどうすればいいか、どう動けばいいかということがみえて、それだけでも今後仕事をする上でいい方向に変わっていけると思います。

例えば、レストランを経営するとします。

場所、条件が良ければ、何も考えず、ある程度の利益は見込めると思います。
(僕は、職業は違いますが、運がよくこういった中で本業が出来ています。)

ここで伸び悩んだらみなさんはどのようにしていこうと考えますか?

他にもいろいろあると思いますが、大きくこの二つになると思います

1.サービスの向上、料理の改良店内の雰囲気を変える(より良い店を目指すサービス重視)

2.とりあえず、だれでも手に届きやすい金額に値段を落とす(安さを売りにする金額重視)

普通に考えれば1ですが、実際に運営をいていく立場になると2を選んでしまいがちになります。
(実際僕も2を選んでしまいましたし、そういう人を何人か見てきました。)

2を選択すると、最初は値段で飛びつく人もいると思いますが、味×、サービス×、雰囲気×と中身をおろそかにしてしまうとまたこようと思わないですし、悪い評判ばかりが口コミで広がり、長く続けることができません。

しかし、1を場合は、味〇、サービス〇、雰囲気〇しておくと、少々値段が高くても、リピーターとなり、口コミで繁盛していくことになります。

僕も最初は2を選択した人間でしたが、アドバイスをいただき、現在は1で頑張って、少し伸び悩みから脱出しました。

内容で勝負して価値をつけて、今では最初に設定している値段より高い金額で設定していますが、収入は安定して得ることができるようになりました。

結局は金額・値段で、人の役に立つことは、難しいということです。

満足してくれれば、少々高い金額でも気持ち良く払っていただけるということに気付けました。

より良いサービス、中身を徹底すれば、価値というものが自然についてくるものなのだと思いました。

まとめ

長い文章をたらたらと書きましたが、人の役に立つようなことをすれば、自然とお金がついてくるということです。

どうしたら人の心を満たせるか、満足してもらえるかを考えて、突き詰めていけば、結果が出やすいということです。

お金が増えれば、やりたいこともできますし、いろいろなことにしばられることなく、自由に生きることがおのずとできていくのでしょう。

ポッと言われた一言で、ぼくは救われました。

僕も人の役に立つということを意識して、これから成長していきます。

んじゃまた

ポンコツ 打倒弟!!!のため筋トレを始める

健康 筋トレ 腕相撲

f:id:yuta0713kun:20160323063349j:plain

おいっすーポンコツです。

みなさん兄弟はいますか?

ポンコツは、弟と妹がいて3人兄弟の一番上の長男です。

兄弟のリーダーとして、小さい時から弟妹に

「兄とは、常に兄弟の壁である存在でなければならない。」

と、勉強スポーツと努力し続け、常にリーダーとしての威厳を保っていました。

親からの信頼も厚く、順風満帆のリーダー生活を送ってきました。

…しかし、あることをきっかけに、状況が一変しました。

そう…弟が結婚をしたのです。

これまで、余裕綽々で過ごしてきたポンコツが遂に、弟に抜かれる日が来てしまったのです。

そして、弟がポンコツにこういってきたのです。

「遂に、お前を超える日が来た!!!!!」

と。

「ま…ま…ままま…まだこれからやし…(震え声)」

と返すのが精一杯で、人生最大の挫折でした。(兄弟間でです。)

これからというもの、親の見る目が変わり、僕のポンコツ人生が幕を開けるのでした笑

弟は、子供が二人いて、どんどん居場所がなくなったポンコツは、大阪へ追い出される形となりました。(嘘です。)

そして、更なる事件が先日起こったのです…

大阪から帰福した時に、ひょんなことから弟と腕相撲をすることとなりました。

これまでなら、ポンコツが圧勝していたんですが、この勝負で完膚なきまでに打ちのめされる形となったのです。笑

弟は毎日現場仕事で筋肉がムキムキ、片やポンコツは社畜で運動不足のブヨブヨ。

もう兄としての威厳は完全になくなりました…笑

そして、ポンコツは心に決めるのです。

「もう一度あの輝かしい兄貴時代を取り戻そう!!!!!」

と。

そして、弟を倒すべく、筋トレをすることをすることに決めました。

決戦は次福岡に帰る予定の5月です!!!

打倒弟!!!筋トレメニュー

腕相撲で必要な筋肉は相手の腕を引き付ける背筋力と、純粋な腕の力です。

ダンベルで簡単にできる筋トレメニューで打倒弟を目指します。

ワンハンドローイング

広背筋と僧帽筋のトレーニングです。

www.training-craftsman.com

バーベルカール

上腕二頭筋・上腕筋のトレーニングです。

kintore-diet.info

この二つのメニューを朝起きてと寝る前にします。

まずは15回×3セット(できるかわかりませんが…笑)やっていきます。

腕相撲必勝への裏ワザ

決戦まで1か月と少しなのでムキムキになるのは不可能。

そういった時のために、裏ワザを習得して意地でも勝ちに行きます。

卑怯だといわれても構いません。

勝つためなら、どんな手でも使います。

裏ワザ紹介

①相手の手を握る時は、掌ではなく親指の第一関節を握るようにし、掌はなるべく相手の手の甲へ近づける。

②勝負中に小指にぐっと力を入れて、手を自分の顔の方に引き寄せる。

③下あごを出して、一時的に筋力がアップ!!!

④重心を下へ持っていく。

これらの裏ワザを駆使して、圧勝していきます。

まとめ

ざっくりと、薄い内容ですが、腕相撲への知識、筋力を身につけ、打倒弟を目指します。笑

腕相撲が弱くて、みじめな思いをしている軟弱系男子!!!!!

共に腕相撲を極め、最強伝説を作ろうではないか!!!

さぁ立ち上がるんだ!!!!

もう軟弱男子とは言わせない!!!

ここに同盟を組もう!!!

決戦の5月!!!楽しみにお待ちください。

さてさて、早速筋トレでもしてねるかなー。

んじゃまた

ポンコツ 気づかぬうちに究極のダイエット方法を実践していたのかもしれない

健康 ダイエット

f:id:yuta0713kun:20160309032139j:plain
おいっすーポンコツです。

みなさん、やはりいつでもスリムな体型を維持していたいですよね?

これは男性、女性問わず多くの人が思っていることだと思います。

特に、女性は男性比べてこの話題に敏感ですよね。

ポンコツも、学生の時はどんなに食べても太らなかったのに、

社会人になり人間としては、成長していませんが、おなかだけがブクブクと成長していきました。笑

風呂上がりの自分のおなかを見て、悲しくなったことが何回あったことか…

そのたびに「ダイエットしよう」と決意して、実行していました。

仕事終わったらランニングしたり、食事制限、禁酒等々…

結果として、意志の弱いポンコツはどれも失敗に終わりました。笑

でも!!!!!これって僕だけじゃないですよね??笑

きっと、この記事かじりついている見ている人みんなですよね???

そんなあなたもポンコツ流ダイエットでスリムなボディへ!!!笑

そのダイエット方法は、「自転車ダイエット」!!!

え???なにそれ???と思った方。

ポンコツはこれで3か月で4キロ減に成功しました!!!!
(これは、個人差あると思いますのでクレームは一切受け付けません。笑)

いや、実際にはダイエットのつもりでやっていたつもりは一切なかったので成功していました!!!!

が正しいです。

やり方は簡単。

毎日自転車をこぐだけ!!!!笑

自転車ダイエットを始めたきっかけ(正確にはいつの間にか実践していました。)

理由は簡単でただ一つ!!!

移動する手段が自転車しかなかったから!!!

会社員時代は、職場が神戸であったため、毎日電車通勤。

休日は、どこかへ出かけるときも、電車とたまーーに愛車のビックスクータ―でした。

なので、歩くのは、1日駅までの片道10分×2=20分でした…

しかし、独立を機に愛車のビックスクータ―を必要としている後輩に譲りました。
(以前の記事参照)

www.potsukon.com

www.potsukon.com

現在独立して、お手伝いさせていただいているお仕事の終わるのが、終電時刻を過ぎた時間が多いですので、必然的に自転車が移動手段となってしまっていたのです。

それからというもの、今では自然と電車に乗ることなくたいていどこでも自転車行動になっています。

大阪のどこかでスーツをきたおっさんが必死の形相で立ち漕ぎしていたら、間違いなくそれは、わたくし、ポンコツでしょう。

自転車ダイエットのメリット(おすすめのわけ)

自転車ダイエットですが、ポンコツの大発見かと思いきや検索するとたくさんの記事がありました。笑

体への負担が少ない

ランニングやウォーキングって、突然始めると、膝、足首等に負担かかりますよね?

ポンコツの今までのダイエットは、ランニングでした。

日ごろ運動不足で弱った足腰の筋肉で、自分の太りに太った自分の体重を支えられるわけもなく、

次の日、膝が痛くなったり、筋を痛めたりとすぐに断念する形となっていました。

しかし、自転車ダイエットは違います。

自転車に乗って、長時間漕いでも足腰に大きな負担はありません。

全身を使う

脚だけを使うと思われがちですが、二の腕、お腹等も自然と使っている状態で

なんと全身の約70%の筋肉を使っているそうです。

全身を満遍なく使うことによって、全身をシェイプアップできます。

「え?でも、自転車ばっかり漕いでいたら、競輪選手みたいにぶっとくなってしまうじゃん!!!私はほっそりとしたスリムな脚になりたいの!!!ス・リ・ム・に!!!」

そう思ったそこのレディ!!!

違うんですよ!!!スリムになるんです!!笑

自分に負荷のかからない程度にサドルを調整し、長距離漕ぐと脚はスリムになります。

陸上選手でたとえてみると、短距離の選手(瞬間的な筋肉を使う運動)の脚は太いですが、

マラソンなどの長距離の選手(持続的な筋肉を使う運動)の脚は細いですよね。

当然、自転車を競輪選手みたく全力で漕ぐ方は少ないでしょうから、自然と脚は細くなっていきます。

ちなみに、ポンコツは毎日必至の形相でママチャリを漕いでいますので、顔の表情筋も鍛えられ、全身の80%以上の筋肉を使っているという説もあります。

コストパフォーマンスがいい

ジムに通うにも毎月お金がかかるし、そもそも通うかわからないモノにお金を払うのももったいないし…

自宅ダイエットで、サプリを買っても飲まない、器具を買っても1週間でインテリアと化す…

結局はムダ金になるんですよね。笑

でも、自転車ってロードバイクとか結構な値段するし初期投資費用高すぎ!!!

と思われがちですが、むしろみなさんが今家にあるママチャリで大丈夫です。

自転車を持っている人は、お金をかけずに始められますし、お持ちでない人でも、新品で1万円、中古で5千円で売っていますので、気軽に始められます。

維持費なんて、年に1回あるかないかのパンク修理だけですので、コスパは◎。

おまけに電車代等の交通費も節約できます。

これは、ポンコツが実証済み。

長く続けられる

これが一番大きいです。

ダイエットって長続きしない理由は、気持ち的にきついことをしなければいけないとか、やりたくないことをやらないと思っているから長続きしないんですよね。

人間やりたくないことは何でも後回しにして、どんどんやらなくなるんでよね…(ポンコツあるある)

よく耳にする「ダイエットは明日から!!!」


何かしらできない理由をつけて、毎日これの繰り返しでやらなくなってしまうパターンおおいと思います。

自転車ダイエットでは、移動手段として自転車を使うのでダイエットをしているという感覚もなく、きつくもないので、長く続けられるのが最大のメリットだと思います。

自転車をこぐのは20分以上が理想とされています。

通勤、通学が自転車でこの距離ぐらいでしたらすぐに自転車に切り替えるべきですし、

遠い方は3つ先の駅まで自転車で行って、電車に乗るようにすればいいと思います。

雨の日などは、無理してする必要もないですしね。

ポンコツも雨の日は電車を使います。

まとめ

きつくない、お金がかからない、簡単に始められてなおかつ続けられる。

これでやせられるって究極のダイエット方法じゃないですか???

数々のダイエットに挑戦してきたポンコツが気づかないうちにダイエットに成功していました。

これって究極のダイエット方法だとポンコツは思うのです。

ダイエットがなかなか続かずに悩んでいた方、もうダイエットなんて向いてないと思っていた方。

明日から今日から、家でほこりかぶっている自転車に、乗って

「レッツ、ダイエット!!!」

今日から日本中で自転車に乗ってる人が急増すると思うとうれしくて眠れません。笑

ポンコツの影響力はいかに…!!?

ア――――楽しみ!!!!笑

んじゃまた

ポンコツ 断捨離ついでにおこずかいを稼ぐ

断捨離・片づけ

f:id:yuta0713kun:20160306030001j:plain


おいっす~ポンコツです。


昔から物が多すぎて、お部屋が片付かないそこのあなたッッ!!!!


いつか使うかも…といつまでも使わないものを取っているそこの君ッッ!!!


そんな日々とは今日でおしまいだッッ!!!


ポンコツからのちょっとしたアドバイス。


「お部屋をすっきりさせながら、おこずかいを稼ごう!!!」


ポンコツ3か月前までは物をため込む性格でした。


「せっかく買ったものを手放すなんて…」


「ほしいと思って買ったんだ。いつか使うはず!!!」


そう思って、小さなワンルームにたくさんのものをため込んでいました。


ちなみにごちゃごちゃしている空間がものすごく好きでした。


ごちゃごちゃしている中でも自分なりの配置や決まりがあり、その中にいる方が落ち着いていたんです笑


実家にいるときは、母親に、一人暮らしのときは、当時の彼女(今はいません。絶賛募集中です。笑)に、きれいに部屋をかたずけられた時には、


建前上


「あ…ありがとう…」

と言いましたが、内心は


「うわわわわぁぁぁぁぁああーーーーー!!!!部屋が荒らされた!!!!!」

と軽くパニックになり、落ち着きませんでした。笑


わかる人にはわかると思います!!!笑


そんなポンコツも今じゃちょっとしたミニマリスト
ミニマリストの皆様、申し訳ないですが、この記事の説得力を出すために今日だけそう言わしてください…笑)



必要なものしか部屋には置かないようにしよう。


部屋はできるだけ片づけてきれいにしよう。


そう思いながら生活しています


そう思えるようになったきっかけがあったのです。


きっかけの記事
www.potsukon.com

じゃあ、具体的にどうすれはいいの!!?

大変長い前置き失礼しました。


肝心の内容に入らせていただきます。


今、インターネットの時代です。


そこを利用してオークションアプリ、フリマアプリを利用して、いらないものを売るのです。


たとえば、今流行りのフリマアプリ「メルカリ」や、「ヤフオク」を利用します。

写真を撮って、商品の説明文を書き出品します。


値段はもちろん自分で決めていいので自由です。


使わないなーと思ったものがあれば、写真を撮って出品してください。


この日本のだれかが、あなたが今必要としていないもの、使わないものを必要としている・探しているのです。


その必要としている方からお金をいただいて、お譲りするという形にするのです。


どうせ捨てるのであれば、必要としている人に譲る方がいいですよね???


譲っていただいた方もその商品が手に入るからとても笑顔に!


譲った方は通帳にお金が入り、ゲスな笑顔に!笑


そこにあるのはそう…

優しい世界


もう自分には価値がないモノと思っていても、実は他人にとってはまだまだ価値のあるモノに変身してしまうのです。


そうこれは、活躍の場を失ったモノにもう一度活躍する場を与えるのです!!!


これはモノにとってもそう…

優しい世界


みんなでどんどん優しい世界を作っていきましょ!!!

まさかのこんな商品売れました

バッキバキに割れたアイフォン


もう誰も使えないであろう程のバッキバキに割れたアイフォン。


画面のガラスもけっこう剥がれ落ちていましたが売れました笑


気になって購入者様に、どうやって使うか尋ねると、解体して、部品を取って使うそうです。


そういった修理?を専門としてる人、業者からしてみれば、安く手にいれるし、必要なものだったのでしょね。


そう考えると壊れてしまった家電等もそういう使い道があるのであれば、出品してみるといいと思います。


粗大ごみとしてお金を払うよりは、断然いいですよね。


サングラスケース

サングラスが壊れてしまいましたが、ケースだけは大事にしまっていました笑


最近の癖ですがとりあえず出品!!!


…売れました!!
 

サングラスを買ったけど、ケースがない方、ケースを無くした方が購入されたのでしょう。


確かに安いサングラスでも、ブランド物のケースに入れれば、雰囲気だけでもセレブ感を感じれそうですね。

ハンドマッサージャー(番外編)

驚くべきほどの速さで売れました。笑


びっくりポン!!!


半年前の友人の結婚式の二次会のビンゴゲームでもらったこの電マハンドマッサージャー


使うにしても彼女がいなかった常に健康児で体に疲れがあまりないポンコツは必要なかったので出品!!!


まぁこういうものはお店で買うといろいろと勘違いされそうで恥ずかしいという体が凝り固まった方が買ったんでしょう。

まとめ

断捨離とか部屋をきれいにしようとすると、いろいろ荷物を出したり、大量にゴミを捨てたりとめちゃくちゃ大変なイメージでめんどくさいと思って、やらない方ほどこの方法向いていると思います。


実際に、僕自身も今はこの方法で少しづつモノを減らしていっています。


家でなんとなく手にした必要ないな、使わないなと思ったモノはとりあえず写真を撮って空いた時間に出品。


その作業を癖をつければ、自然とものが減っていきました。


これ捨てるのもったいないなと思って捨てるよりも、必要な人にお譲りしようと思うようになるので、断捨離をする上で、気持ちよくモノを減らせるというのもメリットだと思います。


着なくなった洋服を何着か売って、少しいい服の足しにしてを繰り返していけばお財布にも優しいし、メリットはたくさんあります。


人それぞれやりかたはあるとは思いますが、なかなか一気にできないとかゆっくりやっていきたいという方にはオススメです。

是非試してみてください!!!

ではまた


----メルマガ配信予定です!ご予約はこちら!!--------------


ポンコツの”好きなことを仕事にする”メルマガ 読者登録/解除


--------------------------------------

ポンコツ デカ盛り二郎系ラーメンに挑む

グルメ


皆様。こんにちわ。ポンコツです。


突然ですが…皆様この有名な言葉をご存知でしょうか。


「なぜエベレストに登るのか」という質問に対し


イギリスの登山家「ジョージ・マロリー」はこう答えたのです。


「Because it's there(そこにエベレストがあるから)」

-
ジョージ・マロリー - Wikipedia


そして…今日…一人のポンコツがある意味大きな山に挑戦しようとしていた…


決戦の場所は、大阪・下新庄駅徒歩3分の場所にある

「ラーメン荘 歴史を刻め 本店」 


 

tabelog.com


いつどの時間に行っても行列ができているので、気になってはいたのだが、時間がなかなか取れずにはいれずにいた。


しかし、今回は大阪に来て、ちょうど4年目に突入したし、ここで一つ勝負するか…


とわけのわからないことを思いながらここに来たのである。


ここに到着したのは、13:30


すでに9名並んでいた


食券を買い(今回はラーメン730円)、極寒の中、待つこと40分…



「お待ちの1名様店内へどうぞ!!!」


元気のいい店員さんに呼ばれ、いざ決戦の舞台へ!!!


ラーメンができる前の最終の盛り付けの段階で店員さんから「ニンニクいれますか?」と聞かれるので、


ニンニクの有り無しを伝えるのと同時に、「ヤサイ・アブラ・カラメ」を大盛りにしたい方はマシ、特盛にしたい方はマシマシという風に店員さんに伝えます。

特にないかたはにんにくの有り無しを応えればいいそうです。

今回ポンコツは「全マシマシ」

初めてなのに常連ずらしてドヤ顔で言ってやりました。

そしてきたのがこちら


ドド―――ン!!!!!!


もっとアップで

なんじゃこりゃーーーーーーもやしーーーーー笑


この時点でこっそりとベルトを緩め戦闘態勢に入るポンコツ


まずは麺を…と思うのですが、野菜が邪魔して全く麺は食べれない状況…笑

ラーメンを食べに来たのにひたすらもやしを食べているこの状況…笑

ここでポンコツ、自問自答するのです。

「ラーメンを食べに来たのに、なぜもやし必死にたべているのですか?」


「愚問!!!Because it's there(そこにもやしがあるから)ドドンッッッ」


まさにあの偉人と同じようなことを思ったのです。


この山脈クリアして麺をすすった時には、エベレストの頂上から見るあの絶景の景色を見た瞬間の達成感、そして感動と同じようなものです。
(※注意 ポンコツはエベレストはおろか山登りの経験すらないです)


まぁ雰囲気ですね。笑


結果としてポンコツ見事食べきることができました。


写真は撮り忘れてしまいましたが…(ほんとに全部食べましたからね!!!!証拠はないですが)


この日は夜ご飯を食べなくていいほどずっとおなかパンパンでした笑


ある意味コスパがいいかもしれません笑


ポンコツ自身濃ゆい味が大好きなので、また行きたいです…


その時は、完食した写真を必ずupしますね笑

デカ盛りはまりそーーーーー!!!!


ではでは